জাদু ও বদনজর বাস্তব — কোরআন ও হাদিসে এর অস্তিত্ব স্পষ্টভাবে উল্লেখ আছে। এসব থেকে বাঁচার সর্বোত্তম উপায় হলো দৈনন্দিন আমলগুলো নিয়মিত করা।
প্রতিদিন সকাল-সন্ধ্যা আয়াতুল কুরসি, সূরা ইখলাস, ফালাক ও নাস পাঠ করা, ঘুমানোর আগে এগুলো পড়ে শরীরে ফুঁ দেওয়া, এবং সকাল-সন্ধ্যার দোয়া পড়া অত্যন্ত কার্যকর।
এছাড়া হারাম কাজ থেকে বিরত থাকা, পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ কায়েম করা এবং আল্লাহর উপর দৃঢ় ভরসা রাখা সবচেয়ে বড় হেফাজত।